Amla

Az amla, vagy más néven indiai egres az Ajurvedikus orvoslás egyik leginkább megbecsült gyógynövénye. Indiában szent fának tartják, számos legenda fűződik nevéhez és több, mint 5000 éve használják az orvoslásban.

Az amla egészen kivételes, ugyanis minden része hasznosítható: a gyökere, levelei, virágai és magvai egyaránt értékesek. Az ajurvéda szerint tökéletes gyümölcs, mert mind a 6 ízt tartalmazza, amelyek a következők: sós, édes, savanyú, csípős, fanyar és keserű. A legendák szerint ennek is köszönhető széles spektrumú gyógyhatása.

Az amla támogatja az anyagcserét, erősíti a májat, magas C-vitamin-tartalma révén erős antioxidáns: megköti a rákos sejteket, gyulladásokat és a bőr öregedését előidéző szabad gyököket. Jó hatással van a mentális funkciókra. Kiváló méregtelenítő, javítja a látást, míg külsőleg alkalmazva az indiai egres megnyugtatja az allergia vagy hámsérülések miatt irritált bőrfelületet, valamint hozzájárul a bőr és a haj általános egészségéhez.

Mik az amla gyógyhatásai?

Az amla rendkívül gazdag B-vitaminokban, foszforban, kalciumban, vasban és karotinban, valamint nagyjából hússzor annyi C-vitamint tartalmaz −10 g friss gyümölcs 600-900 milligrammot−, mint egy jól érett narancs. Ennek is köszönhető, hogy hatékonyan erősíti az immunrendszert.
Emellett az amla sikeresen járul hozzá bőrünk kollagén termeléséhez is, így a bőr simább, üdébb marad.

A C-vitamin tartalma elősegíti a fogíny, a fogak, a csontok és a vérerek megújulását, és gyorsítja a sebgyógyulást. Továbbá gátolja a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, valamint leköti a sejtek öregedését előidéző káros szabad gyököket.

Antioxidáns hatásához a C-vitamin mellett flavonoidjai is hozzájárulnak: ezek a hatóanyagok szintén gátolják a sejtöregedést, valamint a karotinhoz hasonlóan csökkentik a szürke hályog kialakulásának kockázatát.

Az indiai egres fogyasztása szabályozza az LDL koleszterin- és a vércukorszintjét, ezáltal hozzájárul a cukorbetegség kezeléséhez, valamint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez.

Gyulladáscsökkentő hatása révén az indiai egres az ízületi- és bélrendszeri gyulladásokkal, irritációkkal is felveszi a harcot, mérsékli az Irritábilis Bél Szindróma −IBS− tüneteit, gyorsítja az anyagcserét, ezzel hozzájárul a méregtelenítő folyamatok felgyorsításához.

Rendkívül gazdag rostokban, sőt a vastagbélrák elkerülésében is fontos szerepet játszik.

Enyhe vízhajtó hatása révén segít, hogy megszabaduljunk a szervezetünkben felgyülemlett folyadékoktól: ezáltal az indiai egres hozzájárul a vérnyomás csökkenéséhez, tisztítja a veséket és a húgyutakat, támogatja a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait. Kiválóan alkalmazható a menstruációs görcsök megelőzésére, továbbá erősíti a májfunkciókat is.

Az Amla általános hatásai az ajurvédikus megfigyelések alapján összefoglalva:

• Immunerősítő, valamint öregedés gátló hatása van
• Leköti a savakat
• Csökkenti a máj és egyéb bélrendszeri gyulladásokat
• Elősegíti az emésztést
• Erősíti a szívet
• Általános test tonizáló, fiatalító hatású, ezért rendszeresen szedhető
• Simává teszi a bőrt – javítja a bőrhibákat
• Puhává, selymessé teszi a hajat
• Jó hatással van a látásra
• Csökkenti a felsőlégúti gyulladásokat

Az alábbi tünetek / betegségek kezelésében fejti ki jótékony hatását

• Köhögés
• Gyomorsavtúltengés
• Epeégés, epés hányás
• Szívbetegség
• Gasztritisz (gyomorhurut)
• Fekély
• Székrekedés / hasmenés
• Hajhullás
• Ekcéma
• Sárgaság
• Hepatitis
• Bronchitis (hörghurut)
• Sejtburjánzás – rákos elváltozások
• 2-es típusú cukorbetegség esetén is hatásos segítséget nyújt
• Magas koleszterinszint
• Magas vérnyomás

Napi 1 db 500mg-os kapszula.